Risveglia corpo e mente con i migliori consigli torinesi

Esperti di benessere al tuo fianco: alimentazione, movimento, riposo e salute mentale, nel cuore di Torino. Prenditi cura di te con Vivere Torino Bene!

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Benessere Torinese: I Nostri Pilastri

Alimentazione su Misura

Soluzioni nutrizionali scientifiche e personalizzate, per aiutarti a ritrovare energia e vitalità ogni giorno.

Sostegno al Sonno

Consigli per migliorare il riposo, adattati agli stili di vita cittadini, per un risveglio riposato e sereno.

Movimento Consapevole

Attività fisica guidata nei parchi di Torino, per armonizzare corpo e mente con il ritmo della città.

Equilibrio Mentale

Supporto alla salute mentale tramite tecniche di rilassamento e focus su serenità e concentrazione.

Chi Siamo

Vivere Torino Bene nasce dal desiderio di offrire ai torinesi percorsi di benessere autentici, basati sull'esperienza e la passione per la salute. Un team multidisciplinare, attento e preparato, che unisce la tradizione torinese all'innovazione in ambito wellness.

Crediamo che ogni persona meriti un accompagnamento unico verso il proprio equilibrio, valorizzando le peculiarità di ciascuno. Siamo qui per aiutarti a vivere Torino al meglio, con energia, serenità e consapevolezza.

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I Nostri Servizi

Consulenza Nutrizionale Personalizzata

Piani alimentari unici per il tuo corpo e le tue abitudini, guidati da esperti locali.

€70/sessione

Coaching sul Sonno

Strategie pratiche per migliorare la qualità del sonno nella vita urbana torinese.

€55/sessione

Allenamento Fisico Integrato

Sessioni individuali o di gruppo per ritrovare tono e benessere, anche all’aria aperta.

€40/sessione

Supporto al Benessere Mentale

Tecniche pratiche per gestire lo stress e migliorare concentrazione e serenità.

€60/sessione

Workshop Benessere Torino

Scopri, sperimenta e cresci con i nostri eventi mensili dedicati a salute e stili di vita locali.

€30/persona

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Cosa Dicono di Noi

"Ho seguito un percorso nutrizionale e ho ritrovato energia. Atmosfera professionale e tanto ascolto!"

- Cristina M., Torino

"I consigli sul sonno sono stati preziosi. Ora mi sveglio riposato e concentrato!"

- Luca G., Torino

"L'allenamento nei parchi cittadini è un'esperienza unica. Mi sento finalmente in equilibrio."

- Sara R., Moncalieri

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